Menu Zavřeno

Honza maká v Praze u Michala Turoně.

Po týdnu středně těžké zátěže v Budějovicích pokračujeme tento týden v Akademii Michala Turoně v Praze. Kemp je velmi těžký a předpokládá 100% kondiční vybavenost a 110% nasazení. Kemp je přechodový a denní tréninková dávka je 5,5 hodiny. Ranní vytrvalostní běh, dopolední trénink, odpolední trénink a stabilizační cvičení. Je zaměřen výhradně na pohyb na kurtu, práci s raketou a nastřelování. Každý den je téměř smrtící. Po ukončení kempu stráví Honza týden v Budějovicích v posilovně, během a lehkým tréninkem v hale. Další týden se přesune opět do Prahy k Michalovi Turoňovi, tentokráte na týdenní herní kemp. Pevné zdraví a hodně chuti jako doposud.