Další tréninkový cyklus v Hořovicích dnes končí. Další začíná 1.5.

roman Pá, 04/24/2020 - 10:20

Pracujeme pořád dál.

roman Po, 04/20/2020 - 10:44

V plném proudu je další kondiční blok v Hořovicích. Silová cvičení se střídají s vytrvalostí a dynamikou. Kondice se za půl roku několikrát znásobila a otužování je na denním pořádku. Teď jen, abychom mohli co nejdříve do haly. Pevné zdraví i nervy.

A pořád dokola.

roman Út, 04/07/2020 - 16:20

Karanténa se již blíží ke konci a tak se brzo přesuneme do haly. Ještě chvíli je nutno vydržet.

Tvrdý trénink potřebujeme dobré jídlo.

roman Pá, 04/03/2020 - 11:45

Další osmidenní cyklus tréninku s Petrem Koukalem v Hořovicích začal ve středu večer a bude trvat do čtvrtku 9. dubna. V Hořovicích se připravuje také Adam Mendrek a připojil se i krasobruslař Tomáš Werner, jehož zkušenosti s tréninkem dynamické síly nohou jsou určitě zpestřením. K tvrdému, mnohdy až sedmihodinovému tréninku denně patří kromě kvalitní regenerace i dobré jídlo, a toho si kluci neodepírají:)
Hodně síly a pevné zdraví.

Nezbývá, než nabrat kondici v Hořovicích.

roman Út, 03/31/2020 - 15:02

Po delší době strávil Honza víkend a následující dva dny doma. Tvrdý kondiční trénink vystřídala z velké části práce do školy, tréninkem samozřejmě doplněná. Avšak již zítra ve středu 1.4. se opět přesune do Hořovic k Petrovi Koukalovi, kde bude pokračovat v budování kondice a síly. Stejně tak, jako v posledním bloku se k nim připojí Adam Mendrek a opětovně to potáhnou ve třech. Program bude následující:

Těžký život sportovce v karanténě.

roman St, 03/18/2020 - 15:36

Intenzivní trénink z posledních několika týdnů narušuje výrazně karanténa. Také turnajový kolotoč se zcela zastavil. Nedá se nic dělat. Každý den plníme zadané kondiční a běžecké tréninky a nezbývá, než vydržet a udělat doma pro udržení kondice maximum. Trochu by mohla pomoci garáž. Uvidíme, jak se´to bude vyvíjet.

Dalším turnajem světového juniorského okruhu je Croatia Junior Open v Dubrovníku.

roman Čt, 03/05/2020 - 14:13

3. - 5. dubna se v Chorvatském Dubrovníku uskuteční další turnaj světového juniorského okruhu - Croatia Valamar Junior Open. Na turnaj do chorvatského letoviska odlétáme ve čtvrtek 2.4. Honza nastoupí v singlu a v mixu s Tallu Coppennole. Pevné zdraví a taky už kapku sportovního štěstí.

Z Hořovic rovnou na German Junior GP

roman Út, 03/03/2020 - 10:56

Dnes se Honza přesunul z Hořovic na místo reprezentačního srazu v Praze, odkud v poledne odjíždí na jeden ze čtyř největších světových juniorských turnajů - German Junior GP do Berlína. Hodně štěstí!!!

Příprava pokračuje pod vedením Petra Koukala ml.

roman Út, 03/03/2020 - 10:54

Rovnou ze Slovak Open v Trenčíně se Honza přesunul do Hořovic k dalšímu bloku přípravy s Petrem Koukalem. velmi kvalitní přípravu zpestřila Terka Švábiková. Součástí přípravy byla i účast na charitativním plese Solibad. Hodně síly!!!

Nový sponzor TOMA a.s.

roman Ne, 03/01/2020 - 08:06

Honza ze svými výsledky zaujal vedení firmy TOMA a.s., kteří se rozhodli, že finančně podpoří jeho další badmintonové plány.

Tímto jim chceme poděkovat za velkou pomoc na těžké cestě k těm nejlepším výsledkům

Stránky